胃反酸燒心吃什么食物
胃反酸燒心可以吃蘆薈、燕麥、豆類、黃芥、甘草茶、香蕉、姜等。因為蘆薈中還有蘆薈、大黃素和蘆薈素,能夠幫助鎮(zhèn)靜消炎,能夠很好的治療為食道逆流。
燕麥是人體必要的膳食纖維,能夠緩解燒心的癥狀,豆類屬于膳食纖維的植物,防止燒心,從而減少胃部的不適。而甘草茶能夠緩解嚴重的消化不良,抑制胃部出現(xiàn)有害的細菌有助于消化,幫助緩解胃反酸、燒心。香蕉是一種天然的抗酸劑,能夠在胃內(nèi)壁生成保護的粘液層,給胃部帶來保護。
有胃炎的人,最好是不要喝茶,大多數(shù)的茶葉之中都含有茶多酚,咖啡界、鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)都具有一定的刺激性。
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