夏天食欲不振的原因
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夏天食欲不振的原因
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語音內(nèi)容
夏天食欲不振，可能是由于氣溫過高或者天氣炎熱引起的，也有可能是由于脾胃功能虛弱導(dǎo)致的過度勞累或者休息不好，也有可能會出現(xiàn)夏天食欲不振等，也不排除是由于胃功能減弱或者精神緊張等原因引起的。
夏天食欲不振，應(yīng)該放松自己的精神，避免勞累，三餐定時定量，不要抱怨暴食，多吃清淡易消化的食物，多吃開胃的食物，比如山楂、話梅等，多吃水果和蔬菜，比如橙子、蘋果、西瓜等，也可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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食欲不振
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