高密度膽固醇升高怎么辦
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高密度膽固醇升高怎么辦
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高密度膽固醇身高通常不需要特殊治療。高密度膽固醇升高，對身體有很多的好處，能夠有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦血栓和冠心病。但是生活中應(yīng)注意適度調(diào)理，要積極的控制飲食，多吃一些富含維生素的蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠有效地緩解高密度膽固醇升高現(xiàn)象。
高密度膽固醇升高可以很好地反映出高密度脂蛋白的水平。對于心腦血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)效果。要注意低鹽、低脂飲食，合理均衡膳食，避免飲酒，多進(jìn)行體育鍛煉。
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高密度膽固醇升高
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