高密度膽固醇升高注意什么

語音內(nèi)容

　　高密度膽固醇升高首先應注意合理均衡膳食，避免吃高油脂、高脂肪、高膽固醇的食物，可以多吃一些富含纖維素的蔬菜和水果，多喝溫水，多運動的方式來改善。高密度膽固醇升高可分為生理性和病理性的原因，高密度的脂蛋白可以將身體重大膽固醇送到肝臟處，可以排出體外。

　　如果只是輕度的高密度脂蛋白升高，一般不需要特殊治療，因為對于心腦血管系統(tǒng)有很好的保護效果。高密度脂蛋白膽固醇升高以后，患有冠心病的風險就會越小，但是升高特別明顯，就需要找出原發(fā)病。