五個(gè)月寶寶睡眠質(zhì)量不好怎么辦

2021-04-29 16:30播放 : 2548 手機(jī)瀏覽
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五個(gè)月寶寶睡眠質(zhì)量不好怎么辦

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語音內(nèi)容

  在嬰幼兒生長發(fā)育過程當(dāng)中,出現(xiàn)有睡覺不踏實(shí)的情況是比較常見的。有的孩子可能入睡困難,有的孩子可能睡覺容易驚醒,有的孩子有可能睡眠的時(shí)間會比較短一些,這些都是睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。

  針對這樣的情況,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理治療。首先可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)鈣,可以吃碳酸鈣顆粒,配合補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收,有利于改善睡眠,5個(gè)月的孩子也是可以吃的。另外如果有一些消化不良的情況,導(dǎo)致肚子不舒服,也可以引起睡眠方面的問題,可以配合吃點(diǎn)小兒七星茶顆粒等,有利于改善睡眠方面的問題。

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