慢性支氣管炎一直好不了 何不試試五味子湯

　　患有慢性支氣管炎，卻一直吃藥吃不不好，特別是到了冬季和春季，就會一直咳嗽。有些人在支氣管炎發(fā)作的時(shí)候，就吃吃消炎藥，但是吃的多了，消炎藥也會失去了效果。特別是對老年人來說，慢性支氣管炎是常見疾病。

　　五味子湯

　　準(zhǔn)備50克五味子，6克蘇梗，6克人參，100克白糖。

　　把這些藥材一起放進(jìn)藥鍋里，加入水一起煎煮30分鐘，然后去掉藥渣取汁，放入適量的白糖，每天當(dāng)做茶來飲用。

　　除了五味子湯之外，下面推薦3道食療方，對慢性支氣管炎也有輔助治療的效果。

　　1、貝母麥冬粥

　　準(zhǔn)備10克浙貝粉，30克麥冬，100克粳米，適量的冰糖。

　　先把麥冬煎湯后，去掉麥冬留下藥汁，別用。然后把粳米洗干凈，加入適量的水煮到粳米半熟，加入麥冬汁和冰糖，等到粥煮到粘稠熟了的時(shí)候再加入貝母粉就可以了。每天一劑，早晚分為2次食用。

　　2、蘿卜鮮藕汁

　　準(zhǔn)備200克蘿卜，250克鮮藕，25克左右的蜂蜜。

　　先把蘿卜和鮮藕洗干凈后，切碎之后榨成汁，然后和蜂蜜攪拌均勻后裝進(jìn)瓶子里。每次取出差不多40毫升藥汁，然后用溫開水沖服，每天服用3到5次。

　　3、胡桃羊骨粥

　　準(zhǔn)備20克胡桃肉，1000克羊骨，150克粳米，2根蔥白，3片生姜，適量的食鹽。

　　先把羊骨洗干凈，切成一段一段，然后加水后煮湯。熬湯后，用羊骨湯和粳米一起煮成粥。等到粥快熟的時(shí)候，加入胡桃肉、蔥白、生姜、食鹽，再煮到粥熟了之后就可以。每天一劑，早晚都食用1次，每次需要空腹食用。7天為1個(gè)療程。

　　在用食療進(jìn)行治療慢性支氣管炎的時(shí)候，一定要注意身體的保養(yǎng)。

　　第一是要保證身體要有足夠的熱能供給，一般要比健康人攝入的熱量更多。

　　第二是要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，可以提高身體的免疫力。

　　第三是要多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是綠葉蔬菜，這些食物里面含有的維生素和無機(jī)鹽都很豐富，對免疫力的提高具有很大的幫助。

　　第四是要多喝水，對排痰有幫助。

　　第五是要少吃偏寒涼的食物，多吃一些中性食物，也可以把牛肉、羊肉、狗肉等溫性食物和蔬菜一起燉煮。

　　第六是要禁忌飲食，例如過冷、過熱、刺激性強(qiáng)的食物，蔥、蒜、辣椒、茶、咖啡等等。另外，也要戒掉煙，限量喝酒。（99健康網(wǎng)（www.unjque.com）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）