中國中醫(yī)科學(xué)院腫瘤科副主任張培彤告誡吸煙者，這個道理其實很簡單，因為煙霧會隨吞咽動作進入胃部，其有害物尼古丁將直接刺激胃黏膜，使得黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現(xiàn)缺血、缺氧的癥狀，形成胃部潰瘍，進而導(dǎo)致糜爛性胃炎、萎縮性胃炎，這些都屬于胃癌典型的癌前病變。
同時，煙霧中的尼古丁、二級胺、二乙胺等物質(zhì)，吸入胃部后不易排出，而被胃黏膜大量吸收，并在胃酸的作用下合成致癌物亞硝胺類，促使胃癌發(fā)生。尼古丁還會使幽門括約肌松弛，讓膽汁及十二指腸液返流入胃，但膽汁中的膽酸對胃黏膜有很大的損害作用，同樣會引起胃黏膜糜爛、出血等癌前病變。
張主任提醒，患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發(fā)性腺瘤性息肉的人，再難也要戒煙，以消除癌前病變。因為早期胃癌多無明顯癥狀，平時胃部沒有任何不適的“老煙槍”們，如果出現(xiàn)酷似胃炎或胃潰瘍的癥狀，如腹脹、隱痛、泛酸、噯氣、惡心、偶有嘔吐、食欲減退、黑便等，要及時到醫(yī)院檢查，以判定是否是胃癌.
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有研究表明，吸煙者中有１１．７％的人是復(fù)吸者，而且復(fù)吸者的肺部損傷程度較一直吸煙者為重，原因有多方面：復(fù)吸者較其他吸煙者更易成癮，復(fù)吸后其吸入香煙的數(shù)量更多，且每口煙的吸入程度更深，對身體的影響不言而喻。
對于每一個吸煙者來說，在一些特定的“危險”情形下（當(dāng)周圍人吸煙、感到壓力大、心情煩躁、飲酒后）會更有吸煙的沖動，那么請盡量避免這些情況的發(fā)生，當(dāng)有吸煙沖動時做幾次緩慢的深呼吸或從事其他活動轉(zhuǎn)移注意力是個好方法。
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