男性們大多數(shù)都有手淫的習慣，手淫是男性生理性的需求，適當?shù)氖忠軡M足自己對于性的要求，并獲得快感和慰藉，但也容易讓男人養(yǎng)成長期手淫的壞習慣，手淫過度則會給身體帶來很多的不良影響，使人性欲減退，甚至出現(xiàn)早泄陽痿等疾病，手淫過度的危害很多，日常要注意手淫的正確方式，并控制自己的手淫次數(shù)，那么怎么及早的知道自己手淫的嚴重程度呢？可以從哪些方面來測試呢?下面題目有出現(xiàn)癥狀就加1分，沒有則不加分，來算算吧~
本測試共7組題目（選擇全部答案后自動轉到下一組）
- Q1
- Q2
- Q3
- Q4
- Q5
- Q6
- Q7
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1. 體抗力差，很容易生小病。
2. 畏寒怕冷，常出虛汗。
3. 視力較之從前，有所下降。
4. 經(jīng)常有腰酸背痛和乏力的感覺。
5. 經(jīng)常失眠。
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1.精液很稀淡，偏黃，像水一樣，不粘稠。
2. 一手淫第二天就長痘。
3. 做一些體力活動的時候，發(fā)現(xiàn)體力不如以前，容易累。
4. 下體因長期手淫，導致有一定弧度的彎曲，一般是向左或向右。
5. 注意力難以集中，在學習或工作時很難集中精力去想事情，效率不如從前。
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1. 長期手淫損耗了大量的精氣神，外表氣質大不如以前，有人說你不如以前好看了。
2. 嗜睡，精力不濟，頭昏腦脹，白天老是要睡，晚上又睡不著覺，難以過上正常人的生活。
3. 因長期手淫導致早泄。
4. 上網(wǎng)看到穿著暴露的女生圖片也會忍不住手淫。
5. 在街上看到美女，回家后念念不忘，又觸發(fā)手淫。
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1. 電腦里有很多A片，間歇性忍不住看了之后又手淫。
2. 在一個人獨處的時候，一意淫就忍不住手淫。
3. 一看到和美女相關的人或圖片、視頻，就忍不住在腦中意淫，難以揮去。
4. 手淫史2年以上。
5. 因手淫造成的耳鳴。
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1. 已經(jīng)很久沒有自然勃起。
2. 一個星期手淫達到3次及以上。
3. 手淫時射的時間越來越短。
4. 有前列腺炎。
5. 尿頻、尿急。
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1. 難以勃起，勃起不堅，堅而不久。
2. 腎虛嚴重，心情浮躁，容易發(fā)脾氣，腦子都是混亂的，這是因為心火亢盛，腎水不足。
3. 長期手淫導致精神狀態(tài)不佳，在異性面前顯得自卑，難以正常溝通、交往。
4. 白天經(jīng)常疲憊，但晚上興奮，性欲高。
5. 排尿分叉無力，尿等待超過1分鐘，膀胱經(jīng)堵塞。
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1. 受涼后，小腹睪丸脹痛，或性行為后出現(xiàn)憋脹的感覺。
2. 睡眠多夢反復醒來入睡，小腿臉腫脹，清晨尿液有大量泡沫味道重。
3. 無論睡前有多累多困，但是躺在床上很難入睡，開始煩躁，實在沒辦法，手淫后疲憊的睡去。
