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糖友夏季應(yīng)謹(jǐn)防蚊蟲咬傷

2016-07-30 08:43來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
夏季是蚊蟲的高發(fā)期,一般人被蚊子咬后沒什么問題,而糖尿病患者一旦被蚊蟲叮咬,皮膚并不是僅僅出現(xiàn)瘙癢這么簡單,還易出現(xiàn)以下2個(gè)病癥。

預(yù)防蚊蟲咬傷的方法有哪些 哪些方法可以預(yù)防蚊蟲咬傷 糖友夏季蚊蟲咬傷

  糖友蚊蟲咬傷后易得兩種病

  1、傷口易撕裂

  糖尿病患者最大的隱患就是血糖很高,血管病變?cè)斐蔂I養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)組織細(xì)胞營養(yǎng)時(shí)出現(xiàn)障礙,這樣組織細(xì)胞就會(huì)因?yàn)樽陨砟芰咳狈Χ棺陨硇迯?fù)能力降低,因此糖尿病患者被蚊蟲叮咬后肌膚自我修復(fù)的時(shí)間大大增加。同時(shí)血糖的升高也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)合成相對(duì)減少,導(dǎo)致傷口纖維細(xì)胞功能減退,膠原沉積較少,就會(huì)造成瘢痕愈合時(shí)傷口的抗長力不足,導(dǎo)致傷口受外力牽拉時(shí)易出現(xiàn)撕裂現(xiàn)象。

  2、傷口易感染

  糖尿病患者自身毛細(xì)血管極容易阻塞硬化,肢端皮膚一旦被蚊蟲叮咬后,容易出現(xiàn)小面積毛細(xì)血管阻塞,使流到肢體末端的血液嚴(yán)重不足,無法供給充足的營養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)代謝產(chǎn)物難以運(yùn)出,影響傷口的愈合,繼發(fā)傷口感染,甚至出現(xiàn)敗血癥。

  夏季糖尿病患者需注意保健

  1、科學(xué)飲水

  很多糖尿病患者即使口渴,也不敢多飲水,這種想法是錯(cuò)誤的!糖尿病患者如果限制飲水,夏季天又熱,很易造成脫水,誘發(fā)高滲昏迷、腦梗塞及急性腎功能衰竭等疾病。因此,如果沒有禁忌癥,夏天糖尿病患者一定不要限制飲水,飲水時(shí)盡量選用涼開水,忌飲用含糖和含碳酸水飲料。尿毒癥患者要根據(jù)具體情況而定,定期就診并聽從醫(yī)生的建議。

  2、合理飲食

  夏季糖尿病患者的飲食要注意不宜多吃冰凍飲食和瓜果,以免引起胃腸炎或血糖升高。各種新鮮蔬菜可適量食用。夏季飲食以低糖、低油、低鹽的清淡飲食為主,少食葷食。

  3、適量運(yùn)動(dòng)

  適量運(yùn)動(dòng)也是夏季糖尿病患者的保健常識(shí)之一:運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液中葡萄糖的利用,有利于增強(qiáng)脂肪代謝,同時(shí)能增強(qiáng)心肺功能和肌肉的張力。因此,夏天糖尿病患者要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),起居要有規(guī)律,使機(jī)體始終保持在最佳狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)時(shí)間:以早晚飯后0.5-1.5小時(shí)為宜,太陽出來之前和太陽落山之后均可。避免太陽高照的高溫下活動(dòng),以免中暑。

  4、護(hù)理好足部

  加強(qiáng)足部保護(hù),防止受傷后破潰、壞疽:夏天赤足的機(jī)會(huì)較多、且足部出汗也多,容易引起足部外傷,誘發(fā)霉菌、細(xì)菌等的感染,易于導(dǎo)致足潰瘍、甚至截肢的發(fā)生。建議加強(qiáng)足部保護(hù):定期檢查足部、剪趾甲、修胼胝;如有足部起皰、疼痛,必須到醫(yī)院就診,請(qǐng)醫(yī)生幫助;鞋襪檢查:襪子不能有破洞、起球,以羊毛襪或棉襪為宜;鞋子大小要合適、寬松,不能剛合腳,避免堅(jiān)硬的鞋,尤其是前后端暴露的涼鞋、拖鞋;每日查看腳部有無水泡、抓傷或破損。必要時(shí)用鏡子自行查看足底;不赤腳行走,尤其是在沙灘或游泳池內(nèi),以防損傷;空調(diào)調(diào)節(jié)溫度不能太低,避免足部過分受涼。

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夏季
蚊蟲
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