低燒是冷敷還是熱敷

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　　低燒不建議冷敷，一般是熱敷。在低燒時，如果是使用冷毛巾冷敷，會導致人體的毛孔收縮，此時體內的熱氣無法及時排出，不利于降溫，很有可能會導致發(fā)熱更加嚴重，體溫繼續(xù)升高。

　　在低燒時一般是使用溫水進行熱敷，可以用毛巾沾濕溫水之后對額頭熱敷，也可以擦拭頸部、腹股溝、前胸、后背、手心、腳心等部位多擦拭幾遍，能夠通過水分的蒸發(fā)帶走皮膚的熱量，起到降溫的作用。另外，發(fā)燒時還需要大量喝水，飲水量一天一般需要超過2000毫升，通過排尿、排汗，也可以帶走體內的余熱，有效的降溫。