含鐵高的食物有哪些

女人喝何首烏泡水好嗎

女人喝何首烏泡水好，何首烏主要功能是補(bǔ)肝腎、益精血，?？梢杂脕碇委熡捎诟文I精血不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、早泄、須發(fā)早白等癥狀。現(xiàn)代的研究還發(fā)現(xiàn)何首烏能夠抗衰老，提高人體的免疫力、降脂、降壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善人體的內(nèi)分泌等等。

孟妍山東省立醫(yī)院2020-08-17 播放(17788)

紅棗的功效與作用

　紅棗能提高人體免疫力，藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。

孟妍山東省立醫(yī)院2019-09-20 播放(16710)

枸杞子泡水喝的功效

枸杞的主要功效是滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目、養(yǎng)血。同時(shí)枸杞中含有豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿卜素、礦物質(zhì)和多樣元素，礦物質(zhì)和多種微量元素，具有一定的補(bǔ)腎、抗癌、抗衰老、養(yǎng)肝、明目的功效，有很好的養(yǎng)生保健的作用，可以有效地防治心腦血管的疾病。

孟妍山東省立醫(yī)院2020-01-10 播放(16115)

大便內(nèi)有食物殘?jiān)?，有可能是慢性腸炎引起，一般是由于消化不良、著涼、飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)造成。如果患者癥狀持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)該進(jìn)一步到醫(yī)院完善腸鏡檢查，以明確腸道的一些病變。

孟妍山東省立醫(yī)院2020-05-09 播放(15373)

產(chǎn)后能吃葡萄嗎

產(chǎn)后是可以吃常溫下的葡萄的，冰凍或者冷水洗過的葡萄不能吃。葡萄味甘酸，性平，有補(bǔ)氣血，還有利小便的功效，可以作為流產(chǎn)手術(shù)后的補(bǔ)血圣品。而且葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，如果及時(shí)的喝點(diǎn)葡萄汁，可以很好地緩解癥狀。

孟妍山東省立醫(yī)院2019-10-19 播放(18765)