怎樣預(yù)防流行性感冒
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怎樣預(yù)防流行性感冒
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預(yù)防流感來講，最主要的還是避免在流感流行的季節(jié)，到人多的地方去?；蛘哒f這個沒有辦法，一定要到人多的地方去。要戴好口罩，注意不要跟其他人發(fā)生太親密的接觸，以防發(fā)生直接的這種接觸性的傳播。
那么其次要順應(yīng)節(jié)氣、天氣的變化，注意保暖，及時的增添衣服，不要說導(dǎo)致身體太虛弱，接觸少量的這種病毒也容易感染。那么從長期來講要注意鍛煉，戒掉抽煙、喝酒、晚睡這些不好的生活習(xí)慣。
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