乙肝小三陽吃什么好

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　　小三陽患者在日常生活中不需要做特殊的飲食要求，小三陽患者一般都比較穩(wěn)定，只有在轉(zhuǎn)氨酶水平非常的高，出現(xiàn)肝炎癥狀的時候，才需要飲食清淡。因為此時會出現(xiàn)消化道癥狀，常常表現(xiàn)出食欲不振，聞到油味就想吐等等，所以飲食清淡有利于改善營養(yǎng)狀況。

　　但是，如果轉(zhuǎn)氨酶沒有升高，肝炎沒有發(fā)作時，小三陽患者可以像普通人一樣吃飯。對于這類人，可以多吃蔬菜，富含高蛋白和纖維素的食物，而要少吃高糖、高熱量、高脂肪的食物。這些食物容易引起肥胖，因為肥胖會引起脂肪肝，如果小三陽患者出現(xiàn)嚴(yán)重的脂肪肝，甚至出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，容易產(chǎn)生誤導(dǎo)。醫(yī)生無法判斷是因為乙肝發(fā)作還是脂肪肝引起的肝功能異常，甚至有些人會因為肥胖，引起了脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶升高而過早的開始抗病毒治療。還有的人，可能因為肥胖掩蓋病情，即使乙肝發(fā)作，也發(fā)現(xiàn)不了，從而耽誤了抗病毒治療。

　　因此，小三陽患者要保持一個標(biāo)準(zhǔn)體重，以便于醫(yī)生用肝功能、轉(zhuǎn)氨酶等作為判斷乙肝是否發(fā)作的指標(biāo)。此外，有乙肝或者小三陽的患者，最好不要喝酒，因為酒精容易傷害肝臟，引發(fā)慢性肝炎，酒精性肝硬化，甚至在肝硬化基礎(chǔ)上發(fā)生肝癌。