寶寶大便干燥拉不出來(lái)怎么辦

視頻內(nèi)容

　　多讓寶寶喝溫開(kāi)水，每次無(wú)需喝太多，但一定要增加喝水次數(shù)。

　　多給寶寶吃富含粗纖維的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、火龍果、香蕉、蘋(píng)果等?？梢詭椭鷮殞殧z入豐富的纖維素，這樣大便就會(huì)比較通暢，飲食上用粗糧來(lái)代替一部分的精糧主食。也就是說(shuō)，這一頓飯可以吃一半米飯，一半粗糧。比較好的粗糧，包括玉米、小米紫薯。

　　如果寶寶大便干燥難解，可以用開(kāi)塞露緩解，但不可以頻繁使用。也可以口服腸道益生菌，如金雙歧，媽咪愛(ài)等。改善腸道的消化吸收功能，調(diào)整腸道菌群。

　　除了吃以外，還有一個(gè)是習(xí)慣的培養(yǎng)，每天讓寶寶在固定時(shí)間來(lái)進(jìn)行排便。以后他就會(huì)每天在固定時(shí)間形成排便的習(xí)慣。