山楂有什么功效與作用

視頻內容

　　山楂又稱紅果、山里紅，山楂中含有的多種有機酸以及維生素C，可以促進胃蛋白酶的活性，促進蛋白質消化分解，所以特別適合于積食的患者。

　　山楂還可以調節(jié)血管、保護心臟，常食山楂有助于輔助機體降低血壓、血脂、膽固醇的含量，同時還可以擴張血管、增加冠狀動脈血流量，對預防心絞痛、冠心病等有一定的好處。此外，中醫(yī)認為山楂性溫味酸，具有活血行氣、化瘀的功效，可以治療血瘀型痛經(jīng)。

       山楂雖好，但食用也要慎重，山楂的酸性物質對牙齒也有一定的腐蝕作用，無論是老年人還是兒童，在食用山楂后要注意漱口或刷牙，保證牙齒健康。