哺乳期感冒了怎么辦

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　　感冒是最常見的一種疾病，一般會出現(xiàn)有發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。通常來講，在感冒期間媽媽并不需要停止哺乳，因為無論是細菌或者病毒性的感染，在母親出現(xiàn)癥狀的時候，寶寶早已暴露在被傳染的環(huán)境之中了，乳汁中的抗體反而是有利于嬰兒抵抗疾病的侵襲的。

　　不過媽媽應該盡量減少與寶寶面對面的接觸，必要的時候可以戴口罩，防止呼出的病原體直接進入孩子的呼吸道。要勤換衣服、勤洗手，減少日常與孩子的接觸。如果感冒不重，可以多喝開水，或者服用板藍根感冒清熱沖劑。同時，哺乳的母親本人也要注意休息，如果病情比較嚴重，需要服用其他的藥物，也要按照醫(yī)生的處方，防止某些不適合的藥物通過母乳喂被孩子吸收，影響寶寶的健康。如果出現(xiàn)發(fā)燒，就不要再母乳喂養(yǎng)了，可以暫停母乳喂養(yǎng)1到2天，用奶粉進行替代。停止母乳喂養(yǎng)的期間還可以把乳房的乳汁吸出，以防止乳汁的淤積，造成乳腺炎，造成母親的發(fā)燒等。這樣也有利于以后乳汁的繼續(xù)的排放。

　　此外，哺乳的母親在飲食上還可以多進食一些容易消化的，清淡的食物，比如說牛奶、白粥，要多飲水，多吃新鮮水果，還可以喝一些魚湯，這些是有利于乳汁的產(chǎn)生的。另外，適當?shù)男菹⑺咭部梢源龠M整體情況的好轉(zhuǎn)。