落枕了怎么快速好起來
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落枕了怎么快速好起來
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落枕是臨床上病人比較常見的一種癥狀，它主要原因是由于不良的睡姿，或者頸部肌肉急性勞損所導(dǎo)致的。落枕的癥狀主要是伴有頸部的疼痛，不能活動(dòng)。這時(shí)患者切忌反復(fù)的劇烈運(yùn)動(dòng)，覺得活動(dòng)活動(dòng)就好了。這時(shí)需要佩戴頸托，給予頸部肌肉適當(dāng)?shù)臒岱?，如果疼痛難忍時(shí)，可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸一蛘呙缆逦艨祦砭徑馓弁?。這樣的疾病一般在5到7天左右可以徹底恢復(fù)，恢復(fù)之后不會(huì)留下任何后遺癥。
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