肚子每天都脹氣怎么辦　　

2019-11-07 19:15播放 : 13325 手機(jī)觀看

　　肚子每天都脹氣，通常是因?yàn)槲改c道的空氣過多所引起的，應(yīng)該怎么才能解決這個(gè)問題呢?

　　第一個(gè)可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以加快胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消脹排氣。

　　第二個(gè)順時(shí)針的按摩腹部，刺激胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消脹排氣。

　　第三個(gè)在飲食方面應(yīng)該避免食用大豆、面食這種容易產(chǎn)氣的食物，應(yīng)該多喝酸奶，酸奶可以幫助消化和吸收，對(duì)于緩解腹脹有很好的作用。

　　第四個(gè)可以通過服用莫沙必利或者二甲硅油這些來促進(jìn)胃腸的動(dòng)力，消除胃腸道的空氣，達(dá)到一個(gè)消脹的作用。

　　第五個(gè)應(yīng)該多喝水，多吃高纖維的蔬菜，有助于排氣排便。

標(biāo)簽: 肚子脹氣

正常大便為黃色，出現(xiàn)綠色大便與食用過多綠色食物、服用某些藥物不能吸收、消化不良、腸炎、膽汁排入腸道等因素有關(guān)。

鄧啟亮吉安市中心人民醫(yī)院2019-10-11 播放(22500)

早飽，腹脹，噯氣為常見癥狀，可單獨(dú)或以一組出現(xiàn)，伴或不伴有腹痛。還會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，常表現(xiàn)為：便意少，便次也少、排便艱難、費(fèi)力、排便不暢、大便干結(jié)、硬便、排便不凈感、便秘伴有腹痛或腹部不適。

鄧啟亮吉安市中心人民醫(yī)院2019-12-18 播放(18115)

打嗝有呃逆和噯氣兩種情況。呃逆通常是因?yàn)槭芎⒕o張、刺激等因素誘發(fā)，局部神經(jīng)功能紊亂、肌肉痙攣、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腫瘤等病因也可導(dǎo)致。噯氣通常是因?yàn)橄涣蓟蛭改c道功能障礙、菌群失調(diào)所導(dǎo)致。

鄧啟亮吉安市中心人民醫(yī)院2019-07-31 播放(20388)

脹氣原因很多，例如胃腸疾病、肝膽疾病、胰腺疾病、腸道疾病等。進(jìn)食時(shí)邊吃邊說，吃進(jìn)去很多空氣是功能性胃腸脹氣的主要原因。

鄧啟亮吉安市中心人民醫(yī)院2019-10-15 播放(17559)

當(dāng)我們出現(xiàn)脹氣的情況時(shí)，首先明確胃脹氣的原因。如果是飲食引起的，我們要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

鄧啟亮吉安市中心人民醫(yī)院2019-11-28 播放(14046)