脾胃虛寒吃什么好
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
脾胃虛寒吃什么好
視頻內(nèi)容
當(dāng)出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀時(shí)，如胃痛腹瀉，食用寒涼食物導(dǎo)致腹痛腹瀉等等，需要服用一些溫補(bǔ)的食物，比如芋頭、大棗、羊肉、山藥、糯米、胡椒、花椒、辣椒等溫?zé)嵘⒑氖澄?，這些食物都能夠起到溫暖脾胃，健脾除濕補(bǔ)氣的效果。
要注意調(diào)整好情緒，避免精神壓力過大，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增加身體的免疫力。
相關(guān)推薦
-
03:02
-
脾虛氣血不足怎么辦
脾虛氣血不足，首先可以用益氣健脾的藥物，如山藥、蓮子、芡實(shí)、大棗、梅肉等。其次是食補(bǔ)，如羊肉、雞肉等。
孫小勇贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2022-04-06 播放(12088)
-
01:59
-
長期脾虛有什么危害
長期脾虛會造成身體機(jī)能的下降，幼兒如果出現(xiàn)脾虛還會造成生長發(fā)育的異常?；颊邥懈姑?、腹痛、大便稀等臨床現(xiàn)象，并且會有形寒肢冷、四肢不溫或少氣懶言等臨床現(xiàn)象。長期的腹瀉或腹脹不利于吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，會造成營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
孫小勇贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-01-18 播放(14879)
-
01:50
-
舌苔發(fā)白怎么回事
舌苔發(fā)白多辨證為脾虛，體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致口腔的唾液分泌較多及氣管內(nèi)痰液分泌增多，浸軟舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞。
孫小勇贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-11-02 播放(21634)
-
02:04
-
女人脾虛的表現(xiàn)與調(diào)理
女人脾虛的癥狀表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、泄瀉等臨床現(xiàn)象，部分患者還會出現(xiàn)痢疾等較嚴(yán)重的胃腸癥狀。脾虛在中醫(yī)里分為脾陽虛和脾氣虛，可通過口服中藥進(jìn)行調(diào)理。如脾陽虛可選擇口服小建中湯，主要用于治療中焦虛寒、溫中補(bǔ)虛和和里緩急。
孫小勇贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-01-15 播放(19949)
-
02:15
-
脾虛腎氣不足怎么調(diào)理
脾虛腎氣不足一定要及時(shí)調(diào)理，平時(shí)可以多食用山藥、玉米、黑豆、黃芪、木耳、大棗、核桃、生姜、黑芝麻等健脾補(bǔ)腎的食物。
孫小勇贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2021-08-18 播放(16788)
