吃什么去肝火

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　　第一個(gè)可以吃綠豆薏仁湯，綠豆、薏仁各適量，將綠豆、薏仁用清水浸泡一整晚，再一起放到鍋里面加適量的水，大火煮開用小火煮至材料熟軟，放冰糖調(diào)味。作用可以清熱止渴，利尿清水腫。

　　第二個(gè)菊花枸杞茶也可以去肝火。第三個(gè)是豬肝炒木耳也能夠起到補(bǔ)益肝腎，增強(qiáng)體質(zhì)，抗癌。

　　第四個(gè)是芹菜粥，芹菜100克、大米100克、小米100克煮成粥。它的作用是對(duì)肝胃郁熱、頭目眩暈、肺熱咳嗽、大便秘結(jié)、小便短黃等癥狀均有良好的治療效果。