心火和肝火的區(qū)別
肝火旺表現(xiàn)為頭暈、面紅目赤、心煩易怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚,可以導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào),表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等;妊娠惡阻,表現(xiàn)為厭食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。還會導(dǎo)致失眠,這主要是因?yàn)樗紤]過度、惱怒損傷肝臟造成失眠。
心火旺分為虛火和實(shí)火。第一個(gè)虛火表現(xiàn)為悸煩不寧、寐少夢多、手足心熱、盜汗、口干舌燥或者口舌生瘡等。實(shí)火表現(xiàn)為心悸陣作、煩熱躁動不安、寐多噩夢連連、面紅目赤、口干口苦、喜冷飲、口舌糜爛腫痛、小便短赤灼熱感、舌尖紅絳、苔黃、脈數(shù)有力。
那么其實(shí)小孩經(jīng)常上火,首先要考慮的問題跟不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式有關(guān)系。例如說孩子不愛喝水,各種炸薯?xiàng)l、炸雞排各種這種油炸的食物吃的太多,就容易上火。
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那么在出現(xiàn)陰虛火旺的時(shí)候,它就有兩個(gè)病理的方面,一個(gè)是陰不足,另外一個(gè)方面就是有火的產(chǎn)生。無論是綠茶還是紅茶都不作為推薦,因?yàn)闊o論是綠茶還是紅茶它都不具有養(yǎng)陰或者是清火的功效。
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首先要明確上火的概念,中醫(yī)講的火是有實(shí)火和虛火的區(qū)別的,那么如果是一個(gè)單純的實(shí)火,清熱瀉火就可以了。
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