吃多了不消化怎么辦
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吃多了不消化怎么辦
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吃多了不消化有以下幾個(gè)方法可以加速消化：
第一吃些山楂、麥芽水可以幫助消化，然后喝茶也可以，喝茶會(huì)加速新陳代謝，幫助胃蠕動(dòng)。
第二按照順時(shí)針的方向，按摩自己的胃部。
第三起來走動(dòng)一下，或者散步，都可以加速消化。
第四如果是食物太干，也可以喝些湯水，加速消化。
第五也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用一些促胃腸動(dòng)力的藥物，如嗎丁啉、莫沙必利、乳酸菌酵母片等消脹的藥物對癥處理。
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