坐骨神經(jīng)痛需要怎么調(diào)理

視頻內(nèi)容

　　坐骨神經(jīng)痛需要通過(guò)服用藥物，還要調(diào)整好生活，以及飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

　　患有坐骨神經(jīng)痛時(shí)，需要根據(jù)醫(yī)生的建議，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及非甾體的抗炎藥物來(lái)進(jìn)行治療。常用藥物有維生素b1，還有維生素b12，這都是神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥。止疼藥主要是非甾體類(lèi)抗炎藥，非甾體的抗炎藥主要包括布洛芬、塞來(lái)昔布，這些用藥都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要去自己吃。

　　在日常生活中還要調(diào)整好睡眠習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，要注意睡硬板床，減少?gòu)澭ぷ鞯拇螖?shù)，保持心情通暢。在飲食方面多吃一些蛋白質(zhì)維生素的食物。另外在治療坐骨神經(jīng)痛時(shí)，還要定期到醫(yī)院做檢查，治療原發(fā)病，預(yù)防病情加重，從而使壓迫的神經(jīng)得到解除，能夠幫助緩解疼痛。