青少年腎虛怎么補(bǔ)

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　　青少年治療腎虛也要根據(jù)相應(yīng)的腎虛的類型進(jìn)行針對(duì)性的治療，比如說腎虛分為腎陰虛、腎陽虛，這兩種類型青少年都會(huì)出現(xiàn)，腎陰虛可以用六味地黃丸進(jìn)行口服治療。腎陽虛可以用右歸丸或者是金匱腎氣丸進(jìn)行口服治療。

　　青少年腎虛多半還是由于比如說過度的勞累或者是不良的這種生活習(xí)慣，比如說手淫等等，在這方面就要建議充分的休息，同時(shí)要徹底改善這種不良的生活習(xí)慣，不良的行為，才能得到根本性的治療。在飲食上可以多吃一些牛羊肉、核桃等等這種補(bǔ)腎的食材。