孕期黃褐斑怎么調(diào)理
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孕期黃褐斑怎么調(diào)理
視頻內(nèi)容
懷孕后婦女體內(nèi)的孕激素、雌激素水平會(huì)逐漸上升，雌孕激素可刺激黑素細(xì)胞分泌黑素體，同時(shí)孕激素還會(huì)容易促使黑素體的轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散，所以孕婦的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。
首先我們要做好嚴(yán)格的防曬，建議使用孕婦專用的物理的防曬霜，避免紫外線的照射，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣，不抽煙、少喝酒、不吃刺激性過強(qiáng)、甜膩和油炸的食物，平時(shí)多吃富含維生素C、E的食物。維生素C能夠抑制黑色素的形成，維生素E是一種抗氧化劑，可以抑制過氧化物的形成，減少色素沉著，最后要保持樂觀的情緒，不要過分焦慮緊張，減少黃褐斑的形成。
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