雷諾病如何護(hù)理

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　　談到雷諾病的護(hù)理，首先就是對(duì)于寒冷這種環(huán)境，而且外出的時(shí)候一定要注意防寒保暖，比其他的人要更早一些的戴手套，穿上比如護(hù)脖子的、護(hù)腳的，都要是保暖得比較好的。

　　另外一點(diǎn)從藥物的服用來(lái)說(shuō)，要堅(jiān)持定期的去復(fù)查，以免產(chǎn)生了藥物的副作用，自己還不清楚。而且定期復(fù)查是可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)你的病情是否穩(wěn)定。

　　此外的護(hù)理又包括情緒和心理的護(hù)理，而實(shí)際上目前來(lái)講，在內(nèi)科系統(tǒng)的疾病和免疫病方面，心理的護(hù)理是非常重要的。很多時(shí)候你情緒的穩(wěn)定，心理的健康，以及保證充足的睡眠，思想負(fù)擔(dān)不是很重等等這些方面。還包括像運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是能夠使機(jī)體的免疫功能得到很好的改善的，也是可以使抵抗力增加的，也就是對(duì)于環(huán)境的耐受能力。那么逐漸的來(lái)講，經(jīng)過(guò)調(diào)理，你對(duì)外界寒冷這些耐受能力是可以增加的。