性早熟要少吃雞蛋嗎

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性早熟要少吃雞蛋嗎

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  這個(gè)問題實(shí)際上也經(jīng)常見到家長問,雞蛋其實(shí)還是很有營養(yǎng)的,一般我們都是要求孩子每天要吃一個(gè)雞蛋,要喝奶,然后要進(jìn)行飲食粗細(xì)搭配,葷素搭配。那么,雞蛋對(duì)于孩子來說是一個(gè)最基本的食物,我覺得孩子吃雞蛋還是很重要的。

  那么,可能家長可能會(huì)想到的問題是我們要不要吃土雞蛋,就是說現(xiàn)在我們吃的雞蛋都是機(jī)械化生產(chǎn)出來的,雞蛋個(gè)頭比較大,這個(gè)問題的話我覺得不太好避免,你不可能都是吃土雞蛋。所以說,這個(gè)問題我覺得不要過于焦慮,雞蛋還是要吃的。家長比較擔(dān)心孩子出現(xiàn)性早熟,所以,飲食總是想來想去,總是挑來挑去,害怕孩子吃到不好的東西。但是,雞蛋其實(shí)是一個(gè)很普通的食物,它的營養(yǎng)也比較豐富,它蛋白質(zhì)、多種維生素、不飽和脂肪酸,這些物質(zhì)都是挺多的。所以,雞蛋對(duì)于孩子成長還是挺重要的。所以,家長在這個(gè)方面也不用過度擔(dān)心。

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