孕婦能吃西瓜嗎

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　　對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，西瓜也是好處多多的。孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗非常的快，需要不斷的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在酷暑時(shí)節(jié)，孕婦的體質(zhì)也是很容易發(fā)熱的，西瓜可以有效地幫助孕婦來(lái)消暑解渴。

　　另外很多孕婦都有妊娠期的高血壓，西瓜可以幫助利尿來(lái)降低血壓，還有的孕婦會(huì)出現(xiàn)身體浮腫的現(xiàn)象，尤其是腿部尤為嚴(yán)重，常吃西瓜可以緩解下肢的水腫。西瓜還有很多糖分也是含糖量比較高的一種水果，如果孕婦的血糖正常就可以常吃，如果血糖比較高還是少吃為妙，不然有患上妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　還有一點(diǎn)需要提醒大家，冰鎮(zhèn)的西瓜是不建議吃的，因?yàn)槲鞴媳旧砭完幒?，如果?jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)孕婦吃下這樣的西瓜就是身體大寒，對(duì)孩子的健康極為不利，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)，建議孕媽媽對(duì)冰鎮(zhèn)的西瓜千萬(wàn)不能大意。