如何確定自己有高血壓

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　　高血壓的診斷主要依據(jù)血壓數(shù)值的測量，我們講在安靜休息狀態(tài)下，非同日三次測量血壓高于指南規(guī)定的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。例如收縮壓大于等于140毫米汞柱，和或舒張壓大于等于90毫米汞柱，就可以診斷為高血壓。當(dāng)然這需要排除患者非安靜休息狀態(tài)下，所以說所有的血壓測量都應(yīng)該在安靜休息狀態(tài)下測量的數(shù)值具有診斷意義。

　　二是要注意是非同日，不能是同一天測量三次血壓升高就考慮高血壓。要三次非同日測量的血壓水平，收縮壓大于等于140毫米汞柱，同時舒張壓大于等于90毫米汞柱;或者收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓可以小于90毫米汞柱;或者是收縮壓小于140毫米汞柱，但收縮壓大于等于90毫米汞柱，都可以診斷為高血壓。