腰椎管狹窄會自愈嗎

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腰椎管狹窄會自愈嗎

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  腰椎管狹窄不會自愈。腰椎管狹窄是一類蛻變性疾病, 隨著年齡增長它是會進(jìn)一步加重的。腰椎管狹窄往往是前方腰椎間盤或者是后方的小關(guān)節(jié)黃韌帶出現(xiàn)蛻變、增生肥厚,引起中央的神經(jīng)受壓。而這些結(jié)構(gòu)是不能夠通過人體自然吸收,從而自愈的。

  但是,我們可以通過日常的保健,比如說避免長時(shí)間的彎腰負(fù)重,避免久坐,通過一些平板支撐或者游泳一類的腰背肌鍛煉,可以延緩腰椎管狹窄的進(jìn)展速度。當(dāng)你出現(xiàn)了嚴(yán)重的腰背痛,甚至步行時(shí)間長了出現(xiàn)下肢的疼痛、酸脹、麻木,這種酸脹疼痛麻木呈放射性的,常見部位在小腿,這個(gè)時(shí)候你需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

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