血脂高吃什么好

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　　血脂高吃什么好，一般主要是通過(guò)藥物和食療兩個(gè)方面來(lái)講。一般主要是以低鹽、低糖、低脂的飲食為主，主選的就是以顏色比較鮮艷的蔬菜和水果為主，再適當(dāng)?shù)脑黾右恍┦葚i肉、雞胸肉、鴨胸肉、牛肉。再攝入一些高鈣的低脂的高蛋白的飲食，比如脫脂牛奶、豆?jié){、雞蛋等。

　　另外就是對(duì)于持續(xù)升高的，通過(guò)非藥物療法仍然無(wú)法控制的高脂血癥患者，可以服用一些藥物，比如選擇卵磷脂、深海魚(yú)油、月見(jiàn)草膠囊，以及他汀類的藥物，比如氟伐他汀、阿托伐他汀等。