如何緩解尿失禁

2021-01-21 14:03播放 : 10372 手機(jī)觀看

　　急迫性尿失禁，首先要進(jìn)行行為治療，最常見的就是膀胱訓(xùn)練，對他的每天的排尿進(jìn)行時間的規(guī)定。

　　第二點(diǎn)，盡量的要控制到排尿這個時間點(diǎn)，比如說到11點(diǎn)該排尿了，10點(diǎn)40就有尿意，我們就要盡量的去憋一下。

　　另外一個就是生物反饋的方法，生物反饋實(shí)際上是一個機(jī)器，我們通過一個陰道探頭或者肛門探頭，我們進(jìn)行盆底的刺激，使我們的盆底肌肉有力氣來。

　　如果是壓力性尿失禁，我們可以通過凱格爾運(yùn)動來訓(xùn)練我們盆底的肌肉。另外就是壓力性尿失禁的患者也可以通過生物反饋的方法，被動的把我們的盆底肌肉訓(xùn)練的有力起來，來減少尿失禁。

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首先，最常規(guī)的檢查就是尿常規(guī)，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，檢查是不是有泌尿系感染或者其他原因。其次，做一個泌尿系B超，看尿失禁對我們的泌尿系主要器官，比如腎臟、膀胱、輸尿管是不是造成了損害。第三我們要做尿流動力學(xué)檢查。

孫小科西安市紅會醫(yī)院2021-01-20 播放(13362)

生完孩子之后如果出現(xiàn)尿失禁，要把握好黃金修復(fù)時期，做盆底功能鍛煉。如果癥狀比較嚴(yán)重的患者，必要時可做電生理刺激的鍛煉。

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常見的尿失禁有兩類，一個是急迫性尿失禁，另一個是壓力性尿失禁。對于急迫性尿失禁，我們常用的方法就是膀胱訓(xùn)練的方法，讓我們的排尿有次序，有規(guī)律起來。對于壓力性尿失禁，通過盆底訓(xùn)練的方法，也就是我們常說的凱格爾運(yùn)動，收縮肛門，進(jìn)行訓(xùn)練。

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尿失禁如果不及時治療，時間長了，由于長期漏尿，會造成會陰部的一些濕疹，出現(xiàn)嚴(yán)重的泌尿系感染，甚至容易出現(xiàn)膀胱順應(yīng)性變差以后，腎臟輸尿管的反流，造成了腎功能的損害，甚至出現(xiàn)危及生命。

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女性尿失禁要按照不同類型，進(jìn)行不同的治療方案。急迫性尿失禁大部分用藥物治療，效果都比較好。壓力性尿失禁除了藥物治療以外，如果比較嚴(yán)重的要進(jìn)行手術(shù)治療。

孫小科西安市紅會醫(yī)院2020-07-06 播放(19941)