頸椎病的正確睡姿

視頻內(nèi)容

　　我們一般對頸椎病沒有特殊要求睡姿，最主要是如何的緩解他的癥狀。我在這里舉個簡單的例子，如果病人是一個椎動脈型頸椎病，病人表現(xiàn)的是一個頸椎的反曲的話，一般不是高枕無憂，而是去枕平臥。

　　還有一種辦法就是在頸椎的后方墊一圓柱狀的枕頭，讓他頸椎盡量的后伸，可以改變他頸椎的前曲，或者說頸椎的生理彎曲消失的情況下，我們墊一個圓柱狀的枕部，使他的生理彎曲得到恢復(fù)，病人的癥狀也可以得到部分的緩解。也可以用專用的醫(yī)用枕頭。