糖尿病腎病是糖尿病的并發(fā)癥之一,由于其發(fā)病特點(diǎn),因此,需要糖尿病腎病多注意日常的保健措施。那么,糖尿病腎病該怎么保健呢?
糖尿病也有可能導(dǎo)致尿毒癥,或許需要進(jìn)行終身透析!這是真的嗎?
是的,從相關(guān)報(bào)道顯示的數(shù)據(jù)來看,“超過40%的糖尿病患者伴有腎臟損害”、“II型糖尿病患者10—15年合并腎臟病,I型糖尿病患者則更早”、“糖尿病腎臟病造成腎功能衰竭的比例比非糖尿病者高17倍”
糖尿病,如何“招惹”了腎臟?
糖尿病是一種全身性代謝紊亂的疾病,一個(gè)人如果得了糖尿病,身體機(jī)能往往不是單一的出現(xiàn)血糖增高問題,而是身體內(nèi)各個(gè)器官都將會(huì)受到損害。其中,最明顯的一個(gè)特征就是通過微血管的病變影響器官正常功能的運(yùn)轉(zhuǎn)。
專家說:“由于人體腎臟是由非常豐富的微小血管(毛細(xì)血管)組成,如果碰上糖尿病導(dǎo)致的微血管病變,自然而然地,糖尿病患者的腎臟成為糖尿病并發(fā)癥首當(dāng)其沖的受害者。”
因此,糖尿病患者在注意血糖變化的同時(shí),必須有這么一個(gè)概念:腎臟是負(fù)責(zé)排泄血液中的廢物與水分的重要器官,而糖尿病患者的糖代謝紊亂及其產(chǎn)生的一系列代謝產(chǎn)物,久而久之將導(dǎo)致微血管病變,最終累及腎臟并發(fā)生糖尿病腎病。
一“點(diǎn)”:控制血糖
正常的血糖值分為空腹血糖值和餐后兩小時(shí)血糖值。以空腹血糖值為例,正常的情況應(yīng)該介于3.9—6.0mmol/L之間,如果空腹血糖值高于7.0mmol/L,或葡萄糖耐量試驗(yàn)中餐后兩小時(shí)血糖高于11.1mmol/L,則作為診斷糖尿病的依據(jù)。
對于已經(jīng)確診糖尿病的患者,血糖情況保持在6.0—7.0mmol/L之間即可,不宜為了“降糖”而“降糖”,一次性的、大幅度的“降糖”容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)“低血糖”表現(xiàn),嚴(yán)重者甚至危害生命安全。
專家表示:日常生活中堅(jiān)持對血糖的監(jiān)測有著重要的意義,對于家中有血糖儀的糖尿病患者應(yīng)該保持每天監(jiān)測血糖4次,并做好詳細(xì)的血糖情況記錄,在復(fù)診時(shí)出具給?漆t(yī)生進(jìn)行病情參考與評估。當(dāng)然,這個(gè)記錄的前提必須是正確掌握自我測量血糖的方法。
兩“段”:糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白
如果說空腹血糖和餐后血糖是反映某一具體時(shí)間的血糖水平,那么糖化血紅蛋白則是反映監(jiān)測近期3個(gè)月的血糖控制的情況。因此,糖化血紅蛋白被譽(yù)為糖尿病監(jiān)測的“金標(biāo)準(zhǔn)”。
ADA(美國糖尿病學(xué)會(huì))建議糖化血紅蛋白控制在小于7%,IDF(國際糖尿病聯(lián)盟)建議糖化血紅蛋白控制標(biāo)準(zhǔn)為小于6.5%,目前我國將糖尿病患者糖化血紅蛋白的控制標(biāo)準(zhǔn)定為6.5%以下。
專家提醒:糖尿病患者定期監(jiān)測糖化血紅蛋白具有非常重要的意義,最好能保證每3個(gè)月監(jiān)測一次。其有助于幫助患者改善血糖控制水平,促進(jìn)患者的血糖達(dá)標(biāo),從而減少并發(fā)癥的發(fā)生。
由于腎臟是糖尿病并發(fā)癥首當(dāng)其沖的受害者,因此,即使沒有出現(xiàn)腎臟病變臨床表現(xiàn)特征的患者,也應(yīng)該通過一些方式進(jìn)行腎臟情況的監(jiān)控。通常情況下,可以通過尿微量白蛋白的指標(biāo)來監(jiān)測腎病的發(fā)生。
專家提醒:當(dāng)尿中微量白蛋白超過20μg/min時(shí),糖尿病患者應(yīng)該開始警惕腎臟是否出現(xiàn)病變,建議這種情況的患者每3個(gè)月監(jiān)測一次。因?yàn)槟蛭⒘堪椎鞍椎臋z測是早期發(fā)現(xiàn)腎病最敏感、最可靠的診斷指標(biāo)之一。
分期:“可逆轉(zhuǎn)期”并非僅指糖腎1、2期
根據(jù)糖尿病患者腎功能和結(jié)構(gòu)病變的演進(jìn)及臨床表現(xiàn),糖尿病腎損害可以劃分成5個(gè)時(shí)期——1期:腎小球高濾過期;2期:無臨床表現(xiàn)腎損害期;3期:早期糖尿病腎病期;4期:臨床糖尿病腎病期;5期:腎衰竭期。
有報(bào)道顯示,大部分的糖尿病腎臟病患者是出現(xiàn)臨床蛋白尿之后才確診的,因此往往錯(cuò)過了干預(yù)治療的最佳時(shí)期,使得腎臟的損傷惡化為不可逆轉(zhuǎn)的狀態(tài)。
是不是糖尿病腎臟病的1、2期屬于“可逆轉(zhuǎn)”的時(shí)期呢?專家說:“并不是單純依靠分期的方式來判斷腎臟的病變是否‘可逆轉(zhuǎn)’,更多是根據(jù)患者個(gè)體的相關(guān)指標(biāo)來看,如剛才所言的血糖、糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等相關(guān)檢測的數(shù)據(jù)來評估。當(dāng)然,對于糖尿病腎臟病1、2期的患者來說,如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟出現(xiàn)問題,這時(shí)可供選擇的治療方式比較多,干預(yù)治療的效果也比較好。”
值得注意的是,在糖尿病患者確診為糖尿病腎臟病后,對相關(guān)指標(biāo)的監(jiān)控仍然是十分必要的。如以上列舉的‘血糖、糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白’等3個(gè)指標(biāo),因?yàn)榛颊卟∏榈竭_(dá)這個(gè)階段后,往往更容易出現(xiàn)其他的并發(fā)癥,如尿檢發(fā)現(xiàn)蛋白尿,血漿里的白蛋白下降,身體出現(xiàn)水腫,免疫力低下容易感冒等。而及時(shí)發(fā)現(xiàn)并積極治療這些并發(fā)癥,從根本上對糖尿病腎臟病的治療有非常大的作用。
透析:原則不傷腎反為“保命符”
對于糖尿病腎臟病的治療,賴德源教授說:“在治療過程中必須注意三個(gè)方面:其一是控制血糖;其二是監(jiān)測是否存在并發(fā)癥,并及時(shí)控制并發(fā)癥;其三是針對腎臟損傷的情況,需要有效控制蛋白尿。常用的治療藥物有抗血小板和抗凝藥、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素II受體拮抗劑、飲食治療等。”
如果沒有嚴(yán)格地控制糖尿病,糖尿病腎臟病患者將不可避免地走向腎功能衰竭的地步。而在門診過程中,大部分的糖尿病腎臟病患者大約經(jīng)歷5—10年的時(shí)間,將從糖尿病腎臟病惡化成為腎功能衰竭。
“腎炎走向尿毒癥的結(jié)果是需要‘透析’,同樣,糖尿病腎臟病走向腎衰竭期的結(jié)果也是需要‘透析’。”賴德源教授表示:“雖然有的患者認(rèn)為‘透析’會(huì)傷害本已受損的腎臟,但是,當(dāng)糖尿病腎臟病發(fā)展到腎衰竭的終末期,也就是尿毒癥的時(shí)候,這(透析)已不是一個(gè)可選擇的問題,而是‘非透不可’的狀態(tài),因?yàn)樗褪腔颊叩?lsquo;保命符’。”
專家指出:雖然說糖尿病腎臟病患者的腎功能已經(jīng)受損,但是原則上‘透析’是不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)的。但是,并不是說所有的糖尿病腎臟病患者在病情的各個(gè)階段都需要進(jìn)行‘透析’,這不僅增加了患者治療的負(fù)擔(dān),也屬于治療的無用功。只有當(dāng)糖尿病腎臟病發(fā)展到尿毒癥,或由于發(fā)生某些并發(fā)癥導(dǎo)致病情惡化不得不動(dòng)用‘透析’時(shí),才在藥物治療中加上‘透析’進(jìn)行輔助。
溫馨提示
糖尿病腎臟病的發(fā)生率與血糖控制水平密切相關(guān),良好的控制血糖能有效地預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展。因此,今年第五屆“世界腎臟日”的主題設(shè)為“控制糖尿病,保護(hù)腎臟健康”是非常具有現(xiàn)實(shí)意義的。
因此,呼吁廣大的糖尿病患者必須嚴(yán)格的監(jiān)控血糖,避免糖尿病腎病的發(fā)生,如果發(fā)現(xiàn)相關(guān)指標(biāo)出現(xiàn)異常,應(yīng)該及早咨詢專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷評估,以便做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。
(責(zé)任編輯:鄭貴生)
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