腎結(jié)石注意事項(xiàng)到底有哪些?腎結(jié)石患者一定要根據(jù)自身病癥,制定正確的運(yùn)動方案,只有這樣才能更好的遠(yuǎn)離腎病的困擾,那么要注意些什么呢?
1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液。
2.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。
3.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物。
4.保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中。
5.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質(zhì),但并非禁止。
6.服用鎂及維他命B6,可減少90%的復(fù)發(fā)率。
7.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者。
8.減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類、干酪、魚和雞。
9.若曾為患者,之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī)。
10.患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類型。
11.勿服用過多維他命D。
12.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
13.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
腎結(jié)石注意事項(xiàng)到底有哪些?相信大家對腎病癥狀都有一定的了解,當(dāng)然,知識了解還是不足夠的,我們要運(yùn)用到自己的身上。祝您早日康復(fù)哦!