得了腎結(jié)石要多喝水 ， 似乎已成為許多老病號的經(jīng)驗之談。有研究表明，增加 50 ％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降 86 ％。每天若能喝足 2000~3000 毫升的水，維持 2000 毫升左右的尿量，對于預(yù)防腎結(jié)石可說是最簡單有效的方法。
但李桂明提醒，喝水助排腎結(jié)石的方法并非對所有的患者都適用。他指出，腎結(jié)石患者到底該不該多飲水，應(yīng)視結(jié)石的大小而定。結(jié)石較小的患者通過多飲水來增加尿量，促使小的結(jié)石排出，同時可稀釋尿液防止結(jié)石的形成，并能延緩結(jié)石增長速度。特別是進(jìn)入夏天，人體普遍易出汗，多喝水可防止因體內(nèi)水分蒸發(fā)加快而形成的晶體沉淀，對預(yù)防結(jié)石的形成有較好的作用。
但當(dāng)結(jié)石直徑超過 1 厘米 ，并對泌尿系統(tǒng)造成較大的壓力、甚至引起病人腎積水時，就千萬不能盲目多喝水了。不然的話，增加的尿量會加重泌尿系統(tǒng)的梗阻，加劇腎積水，后果就更嚴(yán)重了。在這種情況下，建議患者應(yīng)及早手術(shù)取石或體外碎石治療。
