雀斑 成因很復(fù)雜，在醫(yī)學(xué)界仍是未解之謎，自然不可靠美白來解救。
褐斑皮膚經(jīng)常過敏、小炎癥不斷，也會(huì)刺激黑色素過量產(chǎn)生，形成片狀的淺褐色色斑。它們?cè)谄つw不穩(wěn)定、勞累、心情不佳時(shí)會(huì)加深;反之，則會(huì)變淺、甚至變得不明顯。所以最要緊的，是選用溫和的護(hù)膚品盡量避免刺激，并小心選用安全的美白、防曬產(chǎn)品加以控制。
日曬斑一般美白產(chǎn)品針對(duì)的都是這類色斑，除了美白的精華素和面膜，還可用專門的淡斑產(chǎn)品來局部強(qiáng)效淡斑。
痘印初期痘印都較淺層，隨著角質(zhì)代謝會(huì)自然隱去。而若角質(zhì)代謝不佳，也會(huì)在紫外線作用下變成難以消除的色斑。一般盡早使用美白乳液、面膜或溫和促進(jìn)角質(zhì)代謝即可，切忌強(qiáng)效剝離角質(zhì)。
妊娠斑由懷孕期內(nèi)分泌的變化所致，孕期結(jié)束會(huì)自然消褪。但是，因?yàn)樵衅谄つw敏感卻不注意防曬而引起的雀斑不在此列。
日常療養(yǎng)法
一般來說，我們可以在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣，并在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫(yī)中藥的手段，控制斑點(diǎn)蔓延，將色斑的負(fù)面影響減到最小。
1.淡斑的美容產(chǎn)品可用以應(yīng)急。在一些重要場(chǎng)合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時(shí)充場(chǎng)面，雖然不是長久之計(jì)，但是可以暫時(shí)保持最佳狀態(tài)。當(dāng)然，護(hù)膚才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽視皮膚問題。
2.防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。
3.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。
4.全面均衡的營養(yǎng)，充足的休息。
5.保持愉快之心情，緩解心理壓力。
6.避免食用色素含量高之食物、飲料，如已形成習(xí)慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
7.防曬是關(guān)鍵。因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時(shí)也要主要認(rèn)清UV的防曬標(biāo)志。
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