專家指出,肛瘺的預(yù)防是大家比較關(guān)注的問題,由于肛瘺給大家造成的傷害比較大,所以肛瘺的預(yù)防比治療更應(yīng)該受到重視,那么肛瘺的預(yù)防有哪些措施呢?接下來我們就來具體了解一下。
肛瘺的預(yù)防措施包括以下幾點:
1、肛瘺的預(yù)防要注意飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物。
2、不要久站久坐,適當(dāng)增加運動,特別是提肛運動。
3、每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓(xùn)練),每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜。
4、肛瘺的預(yù)防在便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔,也是肛瘺注意事項中尤其要重視的一點。
5、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動。
6、如果大便干燥的情況下,可以適當(dāng)服用潤腸通便的藥物,長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。
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