有效預(yù)防女性不孕的五大點有的少女月經(jīng)初潮時間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下，婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。
1、月經(jīng)不調(diào)要早治療
很多女性都會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)也會導(dǎo)致女性不孕。少女患月經(jīng)不調(diào)大多的原因比較簡單，因此治療也比較容易。所以，少女時期患月經(jīng)不調(diào)時，要及早治療，爭取一次治好，莫留后患�？刹扇≈嗅t(yī)治療，一般效果較好，而且也沒有副作用。此外，還要對月經(jīng)不規(guī)律有所警覺。月經(jīng)不規(guī)律，也一定要到醫(yī)院及早檢查，看是功能性的還是器質(zhì)性的。
2、營養(yǎng)不良影響懷孕
處于青春期的孩子總是比較注意自己的形象，因此減肥在少女中很流行，這樣常常造成營養(yǎng)不良。而防止不孕，營養(yǎng)也是需要注意的重要因素。營養(yǎng)不良可以影響排卵和性激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至于可以完全沒有排卵，自然就會影響生育。當(dāng)然，太胖也會造成月經(jīng)不正常，并且往往卵巢也同時出現(xiàn)問題，發(fā)展下去也可能會影響懷孕。
3、生殖系統(tǒng)感染導(dǎo)致不孕
生殖系統(tǒng)感染的一個嚴(yán)重后果有可能就是不孕。盆腔、宮頸的炎癥完全可以影響到卵巢功能和輸卵管，青春期少女的生殖系統(tǒng)處在一個迅速變化的時期，如果缺乏保護(hù)，發(fā)生生殖系統(tǒng)感染的幾率就會明顯上升。預(yù)防生殖系統(tǒng)感染：要防止外生殖器感染，不要著裝太緊色服裝。注意意經(jīng)期衛(wèi)生，此外要避免過早發(fā)生性行為。
4、發(fā)育遲緩會導(dǎo)致不孕
有的少女月經(jīng)初潮時間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下，婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。因此，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女，應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。
5、經(jīng)期衛(wèi)生不能忽視
經(jīng)期如果不講究衛(wèi)生，很容易患上各種婦女病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮附件炎、盆腔炎等，這些病癥會妨礙婚后受孕。所以在月經(jīng)期一定要注意講究衛(wèi)生，在精神上要保持輕松樂觀的心態(tài);不要太過操勞、避免劇烈的運動，飲食上要注意避免冷寒食物，使用經(jīng)嚴(yán)格消毒的衛(wèi)生巾，月經(jīng)期定期清洗外生殖器，不要游泳，注意保暖。
